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超早起きの効果について

最近、お客様から「本当に3時に起きているのですか?私、実は新井先生のブログ読んでいるんです!」と良く聞かれるようになった。意外と私のブログを見てくれているひとは少なくないようだ(笑)。私は「本当です。正確には2時50分から4時50分に起きるようにしています。とってもいいですよ(笑)」と元気よく答えるようにしている。私は2時50分から4時50分に起きるこの習慣を「超早起き」と呼ぶことにした。超早起きの効果は「一日を大事に過ごすことが出来る」ということです。朝3時に起きる。せっかく超早起きをしたのだから、ぼ~っとしていられない。よし不動産鑑定評価・英語・エクセルの勉強をしようとか、机・トイレ・玄関・台所の掃除をしようとか、天国言葉の唱和をしようとか、三田春日神社に行こうとか、ジムでトレーニングしようとか。。。「貴重な私の時間を絶対に無駄に過ごしたくない!」と自然と考えられるようになった。超早起きは「今日一日を一生懸命生きる」ということにつながっているように思える。超早起きをして一日をひとより早くスタートさせる。運気がものすごいあがる。これ以上の習慣はないであろう。人生の位置が変わりました。人生を180度いい方向に変えたいなあと思っているひと、超早起きがおすすめです!